entrenamiento
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entrenamiento
que entrenamientos pensais q son los mejores para un ekipo q acaba d empezar como el mio? y sobre todo por qué?
yo entreno aguante pero solo porq mi entrenador es especialista en esto.
otro tema q me gustaria tratar aki es si lo mejor es entrenar a todos lo mismo o a cada corredor una especialidad. yo de momento como entreno awante tengo a todos bajo este entreno. ago bien o mal? y x q?
gracias a todos y seran bien venidos todos los consejos q podais aportar a ver si entre todos conseguis q un spañol mas kite algo de reinado a ls franxutes estos... jejeje
yo entreno aguante pero solo porq mi entrenador es especialista en esto.
otro tema q me gustaria tratar aki es si lo mejor es entrenar a todos lo mismo o a cada corredor una especialidad. yo de momento como entreno awante tengo a todos bajo este entreno. ago bien o mal? y x q?
gracias a todos y seran bien venidos todos los consejos q podais aportar a ver si entre todos conseguis q un spañol mas kite algo de reinado a ls franxutes estos... jejeje
kby- Messages : 11
Date d'inscription : 27/11/2011
Re: entrenamiento
Hola kby.
Lo mas importante es entrenar una habilidad primaria(colinas,montaña,paves,crono,sprint o llano)ya que son las mas importantes en cada uno de sus terrenos,te aconsejaria entrenar colinas ya que creo que es el terreno donde hay mas etapas.
Sobre si entrenar a todos lo mismo tengo claro que si ya que los ciclistas que no entrenan a 100% a la larga van perdiendo calidad respecto a sus rivales.
Sobre entrenar aguante no es mala opcion ya que te vale para todos los terrenos,pero yo primero entrenaria una primaria y mas alante ya les daria aguante.
Saludos
Lo mas importante es entrenar una habilidad primaria(colinas,montaña,paves,crono,sprint o llano)ya que son las mas importantes en cada uno de sus terrenos,te aconsejaria entrenar colinas ya que creo que es el terreno donde hay mas etapas.
Sobre si entrenar a todos lo mismo tengo claro que si ya que los ciclistas que no entrenan a 100% a la larga van perdiendo calidad respecto a sus rivales.
Sobre entrenar aguante no es mala opcion ya que te vale para todos los terrenos,pero yo primero entrenaria una primaria y mas alante ya les daria aguante.
Saludos
besties- Messages : 1245
Date d'inscription : 29/12/2010
Re: entrenamiento
gracias y a ver si alguien mas se anima a dar mas opiniones para constractar... no es por desconfiar pero cuanto mas info me den mas aprendo de este juego.
por cierto a ver si me aceptais la propuesta q ice para entrar en vuestro ekipo
Saludos y suerte campeon!!
por cierto a ver si me aceptais la propuesta q ice para entrar en vuestro ekipo
Saludos y suerte campeon!!
kby- Messages : 11
Date d'inscription : 27/11/2011
Re: entrenamiento
No te preocupes por pedir opiniones,como dices cuanta mas informacion mejorkby a écrit:gracias y a ver si alguien mas se anima a dar mas opiniones para constractar... no es por desconfiar pero cuanto mas info me den mas aprendo de este juego.
por cierto a ver si me aceptais la propuesta q ice para entrar en vuestro ekipo
Saludos y suerte campeon!!
puesssssss en el EQUIPO ya somos 9 y teng0 6 solicitudes
besties- Messages : 1245
Date d'inscription : 29/12/2010
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