Conseils tactique pour les courses en ligne

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Conseils tactique pour les courses en ligne

Message par Pierrouf le Jeu 31 Mai - 8:59

Bonjour à tous,

J'ai besoin de conseils quant à la gestion de l'effort en course.
Comment savoir si les pourcentages appliqués par coureurs et par tronçon ne sont pas trop élevés ou trop faibles?

Par exemple : 70 - 75 - 75 - 85 - 90 sont-ils trop justes ou trop élevés pour un leader ou un équipier?

Qu'est ce qui joue sur la récupération des coureurs?

Merci pour vos réponses

Pierrouf

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Re: Conseils tactique pour les courses en ligne

Message par Don Carlito le Jeu 31 Mai - 9:02

C'est beaucoup trop élevé. Il faut plutot du 60-60-60-80-90 en moyenne.
Sur un GT, ta tactique agressive va bousiller totalement la récup de tes coureurs.

Don Carlito

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Re: Conseils tactique pour les courses en ligne

Message par thecrow le Jeu 31 Mai - 9:07

coté tactique, il n'y a que toi qui peu voir si trop élevé ou pas. car cela dépend des caractéristiques du coureur.
pour ce qui est de la récupération, l'endurance, résistance et la forme.

avec la nouvelle appli des tactiques, c'est plus pointu donc tu as beaucoup plus de possibilité sur une même course. il va te falloir bien étudier tes coureurs et le profils pour concevoir ta tactique. avec un coureur identique, plusieurs manager feront une tactique différente.

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Re: Conseils tactique pour les courses en ligne

Message par Pierrouf le Jeu 31 Mai - 9:12

En effet sur le tour actuel, j'ai flingué la récupération de mes coureurs.
J'ai tout de même un coureur bien placé au général (5ème), en plus son point le plus fort est le CLM.
J'aimerai limiter la case aujourd'hui et arriver en forme pour le CLM.
Que me conseillez-vous?


Pierrouf

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Re: Conseils tactique pour les courses en ligne

Message par walkyrie le Jeu 31 Mai - 9:25

60-60-60-60-90

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Re: Conseils tactique pour les courses en ligne

Message par Pierrouf le Jeu 31 Mai - 9:44

Ok je vais rectifier et porter des attaques avec mes seconds couteaux (ceux qui n'auront pas de chances demains pour le CLM)

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Re: Conseils tactique pour les courses en ligne

Message par fra37 le Jeu 31 Mai - 10:54

60 sur les premiers tronçons. (voire 50 si tu as vraiment confiance en ton coureur)

Ensuite sur le T4, cela dépend du profil de la course et du coureur et de ce que tu veux faire. Il faut mettre entre 60 et 90.

Et au T5, 90 (+ sprinter ou attaquer sauf en tour, ou tu peux ne mettre aucun des deux pour la récup).

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Re: Conseils tactique pour les courses en ligne

Message par Pierrouf le Jeu 31 Mai - 12:08

Ok merci pour vos conseils, j'avais tendance à mettre beaucoup plus d'intensité à chaque tronçons... J'espère que ça va porter ses fruits, je vous tiendrais au courant :-)

Pierrouf

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Re: Conseils tactique pour les courses en ligne

Message par Pierrouf le Ven 1 Juin - 8:02

Merci grâce à vous mon leader termine 2eme dans le même temps que le 1er, mes coureurs se sont refait une santé sur la récupération.

Pierrouf

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Re: Conseils tactique pour les courses en ligne

Message par Bistouille le Ven 8 Juin - 6:19

Bonjour, pour la course d'aujourd'hui, particulièrement montagneuse, faut il adopter une tactique similaire?

merci.

Bistouille

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Re: Conseils tactique pour les courses en ligne

Message par fra37 le Ven 8 Juin - 14:30

60-60-60 pour les trois premiers tronçons.

Et après au T4, tu peux commencer à monter le rythme.

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Re: Conseils tactique pour les courses en ligne

Message par Nanaki le Ven 8 Juin - 15:13

Bonjour, existe t il un moyen de sauvegarder ses tactiques?

par exemple si on essaye différentes tactiques, on ne se souviendra peut etre plus de laquelle est la meilleure... alors si un modele de sauvegarde existe on pourra répéter/retrouver cette tactique!

Nanaki

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Re: Conseils tactique pour les courses en ligne

Message par Don Carlito le Ven 8 Juin - 16:36

euh non, tu peux pas, mais rien ne t'empêche de le faire "manuellement" en le notant toi même sur un fichier texte ou même un bout de papier Wink

Don Carlito

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Re: Conseils tactique pour les courses en ligne

Message par JaapVdH le Sam 9 Juin - 9:43

au GT, pensez-vous qu'un 60/65/65/80/90 soit trop agressif ? et pour essayer de jouer les maillots vert et à pois, quelles tactiques donneriez vous ? merci d'avance Smile

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Re: Conseils tactique pour les courses en ligne

Message par dorsen le Sam 9 Juin - 10:29

comme on te l as dit plus haut en gt tu met les trois premiers tronçons en 60 hormis terrain vraiment mauvais ou si tu veux attaquer mais tu vas flinguer ta recup

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Re: Conseils tactique pour les courses en ligne

Message par JaapVdH le Sam 9 Juin - 10:30

ok, merci Smile

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Re: Conseils tactique pour les courses en ligne

Message par destran le Sam 9 Juin - 11:33

Bistouille a écrit:Bonjour, pour la course d'aujourd'hui, particulièrement montagneuse, faut il adopter une tactique similaire?

merci.

C'est un peu tard mais pour la montagne il y a beaucoup de cassure donc sois assez agressif.
J'ai mis plusieurs tactique mais en gros c'était 60-90-70-90-75 + sprinter, je fais 4 et 10
Après n'importe qui te dira (avec raison) que c'est beaucoup trop agressif pour un tour.

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Re: Conseils tactique pour les courses en ligne

Message par Bistouille le Sam 9 Juin - 13:10

Et pour aujourd hui? Sachant que demain c est repos et après demain début de grand tour, vous mettriez quoi

Moi je pense 60/60/60/75/90

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Re: Conseils tactique pour les courses en ligne

Message par destran le Sam 9 Juin - 13:47

C'est valable si tu compte t'économiser pour les étapes suivantes. En revanche n'espère pas trop sur l'étape elle même. De toute façon ce n'est pas sur 9 km que tu perdra beaucoup de temps.


Dernière édition par destran le Sam 9 Juin - 14:51, édité 1 fois (Raison : Je croyais que tu parlais du CLM de la 1ère étape du GT)

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Re: Conseils tactique pour les courses en ligne

Message par thecrow le Sam 9 Juin - 13:51

aujourd'hui, il avoir en tête que c'est une CdM. il y a donc ce classement là aussi à jouer, enfin si c'est possible.
pour ce soir, ça va être une course d'attente, la décision se fera dans les 2 dernier Tr à mon avis.
coté tactique, je voie plus du 60/60/75/85/90(Spt).

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Re: Conseils tactique pour les courses en ligne

Message par Bistouille le Sam 9 Juin - 15:05

Pareil pour le leader et pour les équipiers?

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Re: Conseils tactique pour les courses en ligne

Message par Bistouille le Mar 12 Juin - 4:17

épreuve du jour du tour.

si mon but est de bien récupérer (et de ne pas perdre de temps ou le moins possible)

quelle tactique adopter en D6?

60/60/60/60/90 ?

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Re: Conseils tactique pour les courses en ligne

Message par fedcom le Mar 12 Juin - 8:50

60 60 60 70 90 ( sans sprint )

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Re: Conseils tactique pour les courses en ligne

Message par zythoire le Mer 1 Aoû - 6:30

Don Carlito a écrit:C'est beaucoup trop élevé. Il faut plutot du 60-60-60-80-90 en moyenne.
Sur un GT, ta tactique agressive va bousiller totalement la récup de tes coureurs.
Merci Don Carlito pour ces précisions, je constatais lors du GT de la saison 18 que j'étais un peu à l'arrache question récup en fin de tour mais j'étais placé au classement mais je perdais beaucoup de places dans les dernières étapes. Pour le GT saison 19, j'ai suivi les conseils avisés en termes d'effort, du coup je suis beaucoup moins bien placé au classement (j'ai pris entre 7 et 10 minutes sur le plat et le vallon...) mais j'ai une très bonne récup et je pense que la fin de parcours avec montagne et CLM (domaines de prédilection de mes coureurs) va me permettre je l'espère de combler tout ou partie de mon retard et de finir en trombe alors que d'autres s'essoufleront. Wait and see. Very Happy

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Re: Conseils tactique pour les courses en ligne

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