Conseils tactique pour les courses en ligne

[Pierrouf]

Bonjour à tous,

J'ai besoin de conseils quant à la gestion de l'effort en course.
Comment savoir si les pourcentages appliqués par coureurs et par tronçon ne sont pas trop élevés ou trop faibles?

Par exemple : 70 - 75 - 75 - 85 - 90 sont-ils trop justes ou trop élevés pour un leader ou un équipier?

Qu'est ce qui joue sur la récupération des coureurs?

Merci pour vos réponses

[Don Carlito]

C'est beaucoup trop élevé. Il faut plutot du 60-60-60-80-90 en moyenne.
Sur un GT, ta tactique agressive va bousiller totalement la récup de tes coureurs.

[thecrow]

coté tactique, il n'y a que toi qui peu voir si trop élevé ou pas. car cela dépend des caractéristiques du coureur.
pour ce qui est de la récupération, l'endurance, résistance et la forme.

avec la nouvelle appli des tactiques, c'est plus pointu donc tu as beaucoup plus de possibilité sur une même course. il va te falloir bien étudier tes coureurs et le profils pour concevoir ta tactique. avec un coureur identique, plusieurs manager feront une tactique différente.

[Pierrouf]

En effet sur le tour actuel, j'ai flingué la récupération de mes coureurs.
J'ai tout de même un coureur bien placé au général (5ème), en plus son point le plus fort est le CLM.
J'aimerai limiter la case aujourd'hui et arriver en forme pour le CLM.
Que me conseillez-vous?

[walkyrie]

60-60-60-60-90

[Pierrouf]

Ok je vais rectifier et porter des attaques avec mes seconds couteaux (ceux qui n'auront pas de chances demains pour le CLM)

[Pierrouf]

Ok merci pour vos conseils, j'avais tendance à mettre beaucoup plus d'intensité à chaque tronçons... J'espère que ça va porter ses fruits, je vous tiendrais au courant :-)

[Pierrouf]

Merci grâce à vous mon leader termine 2eme dans le même temps que le 1er, mes coureurs se sont refait une santé sur la récupération.

[Bistouille]

Bonjour, pour la course d'aujourd'hui, particulièrement montagneuse, faut il adopter une tactique similaire?

merci.

[Nanaki]

Bonjour, existe t il un moyen de sauvegarder ses tactiques?

par exemple si on essaye différentes tactiques, on ne se souviendra peut etre plus de laquelle est la meilleure... alors si un modele de sauvegarde existe on pourra répéter/retrouver cette tactique!

[Don Carlito]

euh non, tu peux pas, mais rien ne t'empêche de le faire "manuellement" en le notant toi même sur un fichier texte ou même un bout de papier

[JaapVdH]

au GT, pensez-vous qu'un 60/65/65/80/90 soit trop agressif ? et pour essayer de jouer les maillots vert et à pois, quelles tactiques donneriez vous ? merci d'avance

[dorsen]

comme on te l as dit plus haut en gt tu met les trois premiers tronçons en 60 hormis terrain vraiment mauvais ou si tu veux attaquer mais tu vas flinguer ta recup

[JaapVdH]

ok, merci

[destran]

Bonjour, pour la course d'aujourd'hui, particulièrement montagneuse, faut il adopter une tactique similaire?

merci.

C'est un peu tard mais pour la montagne il y a beaucoup de cassure donc sois assez agressif.
J'ai mis plusieurs tactique mais en gros c'était 60-90-70-90-75 + sprinter, je fais 4 et 10
Après n'importe qui te dira (avec raison) que c'est beaucoup trop agressif pour un tour.

[Bistouille]

Et pour aujourd hui? Sachant que demain c est repos et après demain début de grand tour, vous mettriez quoi

Moi je pense 60/60/60/75/90

[destran]

C'est valable si tu compte t'économiser pour les étapes suivantes. En revanche n'espère pas trop sur l'étape elle même. De toute façon ce n'est pas sur 9 km que tu perdra beaucoup de temps.

[thecrow]

aujourd'hui, il avoir en tête que c'est une CdM. il y a donc ce classement là aussi à jouer, enfin si c'est possible.
pour ce soir, ça va être une course d'attente, la décision se fera dans les 2 dernier Tr à mon avis.
coté tactique, je voie plus du 60/60/75/85/90(Spt).

[Bistouille]

Pareil pour le leader et pour les équipiers?

[Bistouille]

épreuve du jour du tour.

si mon but est de bien récupérer (et de ne pas perdre de temps ou le moins possible)

quelle tactique adopter en D6?

60/60/60/60/90 ?

[fedcom]

60 60 60 70 90 ( sans sprint )

[zythoire]

C'est beaucoup trop élevé. Il faut plutot du 60-60-60-80-90 en moyenne.
Sur un GT, ta tactique agressive va bousiller totalement la récup de tes coureurs.

Merci Don Carlito pour ces précisions, je constatais lors du GT de la saison 18 que j'étais un peu à l'arrache question récup en fin de tour mais j'étais placé au classement mais je perdais beaucoup de places dans les dernières étapes. Pour le GT saison 19, j'ai suivi les conseils avisés en termes d'effort, du coup je suis beaucoup moins bien placé au classement (j'ai pris entre 7 et 10 minutes sur le plat et le vallon...) mais j'ai une très bonne récup et je pense que la fin de parcours avec montagne et CLM (domaines de prédilection de mes coureurs) va me permettre je l'espère de combler tout ou partie de mon retard et de finir en trombe alors que d'autres s'essoufleront. Wait and see.

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