Tactique CLM ?

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Tactique CLM ?

Message par Manosaure le Ven 28 Mar - 7:36

Bonjour,

Après une saison en Div6 je suis désormais en Div5b.
Mes coureurs ont des caractéristiques correctes pour les CLM. Néanmoins je ne sais pas quelle tactique leur appliquer pour les CLM.
Voici les questions que je me pose :

Sur un CLM court (10 à 30 kms), faut-il mettre les coureurs à 90% sur tous les tronçons ?
Sur les CLM plus long (40 à 80 kms) faut-il comme pour les courses en ligne leur mettre une tactique progressive ( 70% -> 90%) ?

Pour les TTT, faut-il appliquer une tactique globale pour l'équipe ?

Merci d'avance pour votre aide,

Manosaure

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Re: Tactique CLM ?

Message par _jeje63_ le Ven 28 Mar - 17:27

Pour les CLM courts : 75-80-80-85-90
Pour les CLM longs : 75-80-80-85-85

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Re: Tactique CLM ?

Message par Manosaure le Ven 28 Mar - 17:46

Ok, merci _jeje63_

Je suppose que c'est la même chose pour les TTT...

Manosaure

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Re: Tactique CLM ?

Message par _jeje63_ le Ven 28 Mar - 18:18

Manosaure a écrit:Ok, merci _jeje63_

Je suppose que c'est la même chose pour les TTT...
je crois que oui mais c'est à confirmer ... Par contre les statuts influent plus sur les TTT

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Re: Tactique CLM ?

Message par fra37 le Ven 28 Mar - 18:34

Pour les CLM, je mets en général 75 80 85 90 90 pour les CLM longs (après, ça peut varier selon mon taux de caféine dans le sang), un peu moins s'ils sont très longs ou si je veux optimiser la récup de mes coureurs sur un tour et 80 80 85 90 90 si le clm est assez court, voire un peu plus s'il y a vent de dos.

Sur les TTT, on ne peut pas donner de tactique optimale, car cela dépend totalement de ton équipe. Si ton équipe est homogène, tu peux plus facilement être agressif que si elle ne l'est pas.
Si elle ne l'est pas (c'est à dire des coureurs très forts en clm et d'autres très nuls) alors, si on veut que l'équipe reste groupée dans le but de jouer le classement général d'un tour, il faut faire très attention à ne pas cramer les coureurs plus faibles en CLM en roulant trop fort trop longtemps avec les plus forts en CLM.

fra37

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Re: Tactique CLM ?

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