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Tactique CLM

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Bistouille
lampre_meridia
6 participants

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Message par lampre_meridia Mer 9 Juil - 14:18

Bonjour je voudrais savoir quelle serait vos tactiques pour un CLM de 19 km plat avec un gars qui a 76 en Clm et 70 en endurance ?

lampre_meridia

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Message par Bistouille Mer 9 Juil - 16:04

Déjà l'endurance ne sert pas ou très peu en clm, c'est la résistance qui compte.

Mais le truc proposé est bon!

Bistouille

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Message par lampre_meridia Mer 9 Juil - 19:02

Ok merci c'est sympa

lampre_meridia

Messages : 3
Date d'inscription : 09/07/2014

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Message par Nathan18 Jeu 10 Juil - 13:21

Bonjour moi aussi je voudrait des conseils
Pour un CLM de 64Km avec surtout de la montagne
Merci
Nathan18
Nathan18

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Message par Eti01 Jeu 10 Juil - 14:23

Tu pourrais essayer un 75 80 80 85 90 ou une tactique un peu plus agressive du style 75 80 85 90 90. À toi de voir en fonction de tes coureurs et de ta recup'
Eti01
Eti01

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Message par Lindt-Cailler Jeu 10 Juil - 18:29

Et c'est au bout de 24saisons de VM que je me rend compte que mes tactiques clm sont absolument nul, merci les gars pour ces tuyaux Smile
Lindt-Cailler
Lindt-Cailler

Messages : 955
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Message par Team night Sam 12 Juil - 16:38

Voila comment je réalise que mes tactiques à 420% et plus sont nulles dans les CLM

Team night

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Localisation : Sud

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