Question pour un Puncheur?

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Question pour un Puncheur?

Message par escarollo le Sam 4 Oct - 17:13

Bonjour aux lecteurs du fofo.

J'ai un ptit problème,mon puncheur a une bonne valeur 74.14 et je suis trop nul pour le faire gagné ou qu'il intègre le top 10 de la course.  Evil or Very Mad

pla 63 mon 70,130 des 69,880 val 98,094 pavé 68,750 agi 69,050 clm 62,890 spr 69,110 endu 89,854 res 80,242.

Ma question comment sur le t1 t2 t3 t4 t5 je doit programmé,sur courte distance et longue distance?   Question

En l'attente d'une réponse,veuillez agréer, Ami de Vélo Manager,mes cordiales amitiés.  Smile

escarollo

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Re: Question pour un Puncheur?

Message par _jeje63_ le Sam 4 Oct - 18:15

Il a cmb de seuil de santé ? peut-être qu'il lâche sur le plat c'est possible .

_jeje63_

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Re: Question pour un Puncheur?

Message par escarollo le Sam 4 Oct - 18:43

form 89 Santé 91,90

escarollo

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Re: Question pour un Puncheur?

Message par _jeje63_ le Dim 5 Oct - 8:09

Pour la tactique à toi de voir mais si c'est un troncon full vallon au T1 tu peux mettre 50 après 60-65-75-90A sur une full vallon que la course soit longue ou courte .

_jeje63_

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Re: Question pour un Puncheur?

Message par fra37 le Dim 5 Oct - 8:15

Mets plutôt 60 60 60 75 90+sprint en tactique. Mais il est vrai que son plat le pénalise beaucoup pour certaines courses vallonnées.

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Re: Question pour un Puncheur?

Message par escarollo le Dim 5 Oct - 22:22

Merci fra37 et jeje63,je suivrai tes conseilles fra37 car je pense que tu et dans le vrai.

je frais aussi l'essai de jeje63 pour voir et vous dirai ce qui ces passer,j'espère ne pas oublier sinon rappeler le moi;

Un grand merci a vous deux. Smile

escarollo

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Re: Question pour un Puncheur?

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