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Re: FAQ, posez vos questions ici !
flodu67 a écrit:Et comment augmente ton les Valons, descente, montagne... etc ? Hier soir j'ai programmé un entrainement d'endurance et à minuit rien a changé chez mes coureurs.
Normalement ça change fait un screen pour ce soir
Re: FAQ, posez vos questions ici !
Non ce n'est pas sa car j'ai mis le seuil de repos à 76 et ce matin mes coureurs avaient 82 de santé .
flodu67- Messages : 21
Date d'inscription : 09/07/2011
Re: FAQ, posez vos questions ici !
Un screen c'est quoi ?
flodu67- Messages : 21
Date d'inscription : 09/07/2011
Re: FAQ, posez vos questions ici !
Non ce n'est pas sa car j'ai mis le seuil de repos à 76 et ce matin mes coureurs avaient 82 de santé .
oui justement, en se reposant tu prends entre 10 et 14 points de santé (selon le médecin), donc si hier soir ils étaient à 72, ils se sont reposés et pas entrainés
si c'est ça, ils s'entraineront ce soir si tu touches à rien
Lexus- Messages : 250
Date d'inscription : 08/08/2010
Age : 38
Re: FAQ, posez vos questions ici !
D'accord, je vais voir si sa marche ! (yn)
flodu67- Messages : 21
Date d'inscription : 09/07/2011
Re: FAQ, posez vos questions ici !
Là ils ont 80 de santé je met le seuil a combien à peu près ?
flodu67- Messages : 21
Date d'inscription : 09/07/2011
Re: FAQ, posez vos questions ici !
Je cours ce soir La Flèche Ardennaise, vaut mieux que je n'entraine pas?
flodu67- Messages : 21
Date d'inscription : 09/07/2011
Re: FAQ, posez vos questions ici !
flodu67 a écrit:Non ce n'est pas sa car j'ai mis le seuil de repos à 76 et ce matin mes coureurs avaient 82 de santé .
Oui mais si ils avaient 82 de santé ce matin, c'est peut être qu'hier ils étaient à 76 ou moins et que du coup ils ont récupérer de la santé au lieu de s'entrainer.
Aile de Faucon- Messages : 1597
Date d'inscription : 08/01/2010
Age : 102
Localisation : St Jean
Re: FAQ, posez vos questions ici !
Franchement personne ne peut te répondre vraiment ... ça dépend de tellement de paramètres sur le niveau de tes coureurs, leur profil, les courses qu'il leur reste à effectuer, leur capacité à gagner des points dans les courses à venir, j'en passe et des meilleurs.
Je ne peux que te conseiller de tester. Tu notes les caracs de différents coureurs avant 19h30, puis après 21h et le lendemain matin. Selon ce que tu fais courir, ce que tu entraines, le seuil que tu a mis, la santé du coureur, etc ...
En tout cas pour qu'un coureur s'entraine il faut que le seuil soit au minimum 4 points en dessous de sa note de santé.
Par exemple à 23h (après la course simulée le soir quoi) si ton coureur a 86 de santé, si le seuil est à 83 ou +, il s'entraine pas et regagne de la santé, mais si le seuil est à 82 ou -, le coureur s'entraine mais perd de la santé.
Je ne peux que te conseiller de tester. Tu notes les caracs de différents coureurs avant 19h30, puis après 21h et le lendemain matin. Selon ce que tu fais courir, ce que tu entraines, le seuil que tu a mis, la santé du coureur, etc ...
En tout cas pour qu'un coureur s'entraine il faut que le seuil soit au minimum 4 points en dessous de sa note de santé.
Par exemple à 23h (après la course simulée le soir quoi) si ton coureur a 86 de santé, si le seuil est à 83 ou +, il s'entraine pas et regagne de la santé, mais si le seuil est à 82 ou -, le coureur s'entraine mais perd de la santé.
Don Carlito- Messages : 1495
Date d'inscription : 24/04/2010
Age : 39
Localisation : Poitiers
Re: FAQ, posez vos questions ici !
Merci beaucoup de m'avoir aidé, grâce à vous j'ai compris à peu près tous le jeu !
flodu67- Messages : 21
Date d'inscription : 09/07/2011
Re: FAQ, posez vos questions ici !
flodu67 a écrit:Je cours ce soir La Flèche Ardennaise, vaut mieux que je n'entraine pas?
ceux qui courent mets les a99
ceux qui courent pas a 50
En essayant de faire courir tjrs les memes et d'entrainer les moins de 21
Re: FAQ, posez vos questions ici !
flodu67 a écrit:Merci beaucoup de m'avoir aidé, grâce à vous j'ai compris à peu près tous le jeu !
Houlà... Même moi, j'ai pas encore tout compris...
Laurent Fignon- Messages : 1079
Date d'inscription : 07/05/2010
Age : 70
Localisation : Normandie
Re: FAQ, posez vos questions ici !
Laurent Fignon a écrit:flodu67 a écrit:Merci beaucoup de m'avoir aidé, grâce à vous j'ai compris à peu près tous le jeu !
Houlà... Même moi, j'ai pas encore tout compris...
En D1 et tu n'as pas tout compris?
Beringer- Messages : 218
Date d'inscription : 09/01/2011
Age : 33
Localisation : Quelque part en europe ;)
Re: FAQ, posez vos questions ici !
Je me demande quelle tactique mettre pour le CLM ???
flow06- Messages : 211
Date d'inscription : 07/07/2011
Age : 28
Re: FAQ, posez vos questions ici !
là encore, faut tester par soi-même ... m'enfin l'idée c'est que sur des courses courtes faut bourriner, sur des longues faut se réserver. Et les CLM sont parmi les courses courtes
Don Carlito- Messages : 1495
Date d'inscription : 24/04/2010
Age : 39
Localisation : Poitiers
Re: FAQ, posez vos questions ici !
flow06 a écrit:Je me demande quelle tactique mettre pour le CLM ???
ça dépends des qualités du coureur pour ce soir il y a du vallon et de la montagne
donc il faut un gars bon en resi bon en montagne bon en vallon avec santé et forme max
Re: FAQ, posez vos questions ici !
La note CLM compte aussi ????
flow06- Messages : 211
Date d'inscription : 07/07/2011
Age : 28
Re: FAQ, posez vos questions ici !
Ok j'ai mis Normal, Normal, Normal, Agressif, Agressif
flow06- Messages : 211
Date d'inscription : 07/07/2011
Age : 28
Re: FAQ, posez vos questions ici !
je t'ai dis par mp maintenant tu fais ce que tu veux
un clm c special
un clm c special
Re: FAQ, posez vos questions ici !
ah bonj 'ai pas reçu le mp
flow06- Messages : 211
Date d'inscription : 07/07/2011
Age : 28
Re: FAQ, posez vos questions ici !
Oui, oui
Je l'ai pas reçu là j'en ai 2 Bartali et Jérémy
Je l'ai pas reçu là j'en ai 2 Bartali et Jérémy
flow06- Messages : 211
Date d'inscription : 07/07/2011
Age : 28
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